Szkoła Tai Chi i kung-fu Wu Shu

Szkoła Tai Chi Warszawa

Szkoła Sztuk Walki Nama funkcjonuje od 1980 roku. Jej założycielem jest mistrz Hai Bui Ngoc Nam, znany w Europie nauczyciel Tai Chi Chuan i kung-fu Wu Shu. Zarówno obecnie, jak i w ciągu poprzednich lat, zajmuje ona czołowe miejsce w rankingu polskich szkół sztuk walki. Uczniowie Nama z powodzeniem uczestniczą w międzynarodowych i regionalnych mistrzostwach Wu Shu i Tai Chi, a część z nich weszła w skład Polskiej Kadry Narodowej.

Oferta

Nasza szkoła ma siedzibę w Warszawie, gdzie prowadzimy treningi w dogodnych lokalizacjach w centrum miasta. Oferujemy zajęcia Tai Chi  stacjonarne oraz w plenerze, warsztaty oraz indywidualne lekcje Tai Chi. Organizujemy także  obozy letnie na Mazurach i zajęcia dla firm. Nasze kursy Tai Chi i kung-fu Wu Shu kierowane są zarówno do osób początkujących, które chcą poznać podstawy  Tai Chi, jak i do zaawansowanych adeptów chińskich sztuk walki. Prywatne lekcje Tai Chi i kung-fu Wu Shu dostosowane są do potrzeb i możliwości uczestników. Mogą być prowadzone w języku angielskim, francuskim i polskim.

Nauczamy stylów Tai Chi Yang, Tai Chi Chen, Wu oraz Sun a także Bagua. Uczymy form ręcznych oraz z różnymi rodzajami broni, takimi jak: miecz Tai Chi, szabla, kij oraz tai chi z wachlarzem. Ćwiczymy style północne i południowe Wu Shu, formy: Małpy, Pijanego Mistrza, Orła, Modliszki. Ponadto formy z bronią: miecz, kij, szabla, łańcuch, mieczohaki, włócznia, halabarda, wachlarze bojowe. Organizujemy spektakularne pokazy sztuk walki  oraz współpracujemy z firmami eventowymi.

Nasze zajęcia Tai Chi skierowane są do dorosłych w różnym wieku, którzy potrzebują odprężenia i relaksu, pragną poprawić swoją kondycję, koncentrację i samopoczucie oraz dłużej zachować młodość. Natomiast na treningi kung-fu Wu Shu zapraszamy nie tylko osoby dorosłe, ale również młodzież od 12 roku życia.

 

Mistrz Nam

Wielokrotny złoty medalista Chen Tai Chi, Mistrz Europy w Tai Chi Chuan. Ukończył chińska Akademię Wu Shu. Jest wybitnym znawcą ponad trzydziestu stylów chińskich sztuk walki. Naucza m.in. Tai Chi Chuan, stylu Chen i Yang, a także kung-fu Wu Shu.

więcej >

Mistrz Nam

Zofia Lelek

Mistrzyni Tai Chi, medalistka na Międzynarodowych Mistrzostwach Polski Wu Shu w 2017 roku oraz na zawodach o Puchar Polski w kategorii Tai Chi w 2007 roku. Wieloletnia trenerka w Szkole
Mistrza Nama.

więcej >

Zofia Lelek

Aktualności

Nowa grupa początkująca Tai Chi – start 16 lutego

Nowa grupa początkująca Tai Chi – start 16 lutego Nowa grupa początkująca Tai Chi rozpocznie zajęcia 16 lutego w Szkole Mistrza Nama w Warszawie. Zajęcia przeznaczone są dla osób, które chcą rozpocząć naukę Tai Chi od podstaw. Podczas zajęć uczestnicy uczą się prawidłowej pracy ciała, koordynacji ruchu z oddechem oraz budowania równowagi i stabilności. Tai … Czytaj dalej Nowa grupa początkująca Tai Chi – start 16 lutego

Nowa grupa Tai Chi dla początujących – luty 2026

Już wkrótce ruszy nowa grupa Tai Chi dla początujących. Zajęcia będą odbywały się w poniedziałki i środy o godzinie 18:00 w sali przy Al. Jana Pawła II 26a. Dokładny termin podamy na naszej stronie oraz na Facebooku i Instagramie. Osoby zainteresowane rozpoczęciem nauki prosimy o kontakt mailowy: szkolanama@gmail.com . Serdecznie zapraszamy!

Nowa grupa Tai Chi dla początkujących – wrzesień 2026

Już w poniedziałek 22 września 2025 rusza nowa grupa Tai Chi dla początkujących. Zadbaj o ciało i umysł, poznaj elegancję ruchów łączących siłę i subtelność, rozwijaj świadomość ciała i koncentrację. Odkryj spokój i harmonię płynące z praktyki Tai Chi. Zapisz się na zajęcia i zacznij ćwiczyć! Żeby rozpocząć naukę nie trzeba być wyjątkowo sprawnym fizycznie … Czytaj dalej Nowa grupa Tai Chi dla początkujących – wrzesień 2026

Zobacz więcej