Obozy Tai Chi i kung-fu Wu Shu

Zapraszamy na letni wypoczynek z Tai Chi w pięknych mazurskich plenerach. Co roku organizujemy obóz Tai Chi wśród pól i lasów tego regionu. Ćwiczymy na powietrzu lub w sali. Każdy dzień rozpoczynamy od rozciągania nad brzegiem jeziora, a następnie przechodzimy do ćwiczeń Tai Chi. Codziennie odbywają się dwa treningi, zwykle pierwszy zaczyna się o godzinie 9:00, drugi o 11:30. Ponadto wieczorami robimy dodatkowy, trzeci trening dla osób, które chcą nauczyć się więcej. Reszta dnia jest wolna.

Mieszkamy w domkach letniskowych w ośrodku otoczonym przez las. Można wtedy wybrać się na wycieczki rowerowe, spacery oraz korzystać z takich atrakcji, jak: kąpielisko, kajaki, łódki. Ośrodek jest przystosowany do przyjmowania grup i posiada przestronną 100 – metrową salę.

Obóz Tai Chi to wspaniała okazja do wyciszenia umysłu oraz aktywnego wypoczynku w otoczeniu czystej mazurskiej przyrody. Zapraszamy zarówno osoby zaawansowane, jak i te, które dopiero chcą rozpocząć praktykę Tai Chi. Poniżej informacje o obozie 2018.

Termin: 30 czerwca – 7 lipca 2018
Pierwsze zajęcia odbędą się w dniu przyjazdu, 30 czerwca po południu. Ostatnie zajęcia w sobotę – 7 lipca
 
CEL
– wzmocnienie ciała i poprawa kondycji
– doskonalenie znajomości form podstawowych stylu Yang: 24 i 42 oraz stylu Chen 56
– nauka nowych form z bronią: miecz, kij, wachlarz bojowy
 
PLAN DNIA:
– 9:00 – 10:30 pierwszy trening
– 11:30 – 13:00 drugi trening
– wieczorem – konsultacje i trzeci trening z Namem
 
PRZYJAZD / WYJAZD
– dojazd własny
– przyjazd 30 czerwca do godz. 14
– wyjazd 7 lipca około godz. 14
 
NOCLEG
Zakwaterowanie: w domkach maksymalne 6 osobowych z łazienką – 240 zł za dobę/domek (zależne od liczby osób w domku)
 
REZERWACJA:
– Wymagane zgłoszenie i rezerwacja
– Szczegółowe informacje zostaną wysłane na drogą mailową do osób które dokonały zgłoszą swój udział w obozie
 
więcej informacji: szkolanama@gmail.com