Zapraszamy na treningi Tai Chi w wirtualnej rzeczywistości.
Zajęcia odbywać się będą w piątki o godzinie 18:00.
Lekcje przeznaczone są dla wszystkich chętnych i obejmują rozgrzewkę, wprowadzenie / powtórkę podstawowych ruchów oraz rozciąganie. Taki program pozwala na zachowanie kondycji oraz zwiększenie elastyczności ciała i swobody ruchu.
Żeby wziąć udział należy:
– pobrać i zainstalować bezpłatny program ZOOM (https://zoom.us/join) na komputerze, tablecie lub telefonie.
– tuż przed treningiem wejść na link:
https://us04web.zoom.us/j/627044713?pwd=bXF0aVRUNm91amh5M2pzaitVQ2tVZz09
Meeting ID: 627 044 713
Password: 568774
Do zobaczenia!
